از روز اول وزنه‌برداری را با عشق و علاقه اغاز کرد. هدفش این می بود خود را روز به روز به سکوها نزدیک‌تر کند. مسیر سخت و سختی را پشت سر گذاشته است و پیش رو دارد. در این مسیر دردها و صدمه دیدگی‌هایی می باشند که امکان پذیر، ورزشکار را متوقف کنند یا سرعتش را کم کنند. بعضی اوقات اوقات با وجود علاقه‌ای که دارند مجبورهستند متوقف شوند اما باید روحیه بالایی داشته باشند و همیشه انگیزه داشته باشند و نا امید نشوند.
سیده الهام حسینی زاده ۲۵ شهریور ۱۳۶۷ در دورود لرستان وزنه بردار زن تیم ملی ایران است. دانش آموخته مقطع دکتری درگرایش فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق در سال ۱۴۰۲ است. با وجود نبوده است امکانات کافی و نداشتن باشگاه در شهر درود موفق به تاریخ سازی های گوناگون شد.
وی نخستین مدال‌آور تاریخ وزنه‌برداری زنان ایران در مسابقات بین‌المللی است که در مسابقات نعیم سلیمان اوغلو در سال ۱۳۹۸ مدال برنز دسته ۷۶ کیلوگرم را به‌دست‌آورد.
به همراه پوپک بسامی، ابریشم ارجمندخواه، پریسا جهانفکریان، اعضای نخستین تیم ملی وزنه‌برداری زنان ایران اعزامی به مسابقات جهانی را راه اندازی دادند.
الهام حسینی در دسته ۸۱ کیلوگرم برای اولین‌بار توانست سه مدال طلای بزرگسالان آسیا یک ضرب، دوضرب و مجموع را در مسابقات قهرمانی آسیا ۲۰۲۲ بحرین کسب کند و توانست تاریخ‌ساز مسابقات بشود.به این ترتیب تیم وزنه‌برداری زنان ایران برای اولین‌بار توانست داخل جدول مدالی مسابقات قهرمانی بزرگسالان آسیا بشود.
با وجود تمرینات سخت و انگیزه زیاد او برای کسب مدال، درد کمر و صدمه دیدگی در مسابقات آسیایی هانگژو ۲۰۲۳ جلوی قهرمانی اورا گرفت و علتانصراف او از مسابقات شد.