سالم خبر: اگرچه بسیاری روغن نارگیل را سالم می دانند، اما یک مطالعه جدید خلاف آن را نشان می دهد. به گزارش سالم خبر به نقل از مدیکال نیوز، این مطالعه نشان می‌دهد که روغن نارگیل توانایی موش‌ها را برای ...
سالم‌خبر: عضو هیات مدیره نظام پزشکی تهران بزرگ، نسبت به تبعات فاصله علمی پزشکان و اساتید ایرانی با دنیا هشدار داد و گفت: در برخی موارد فاصله علم ما به قدری با دنیا زیاد شده که قابل مقایسه نیست مثل ...
تکنیک صندلی خالی چیست؟ تکنیک صندلی خالی نوعی روش درمانی گشتالتی است که فریتر پرلز، روان‌شناس مشهور آلمانی ابداعش کرد. در این روش، فرد احساسات و عواطفش را به دیگری بیان می‌کند؛ هرچند این دیگری غایب است و در واقع جای او ...
تحلیل روان‌شناختی لذت بردن از ترس در ترن‌هوایی استفاده از ترن‌هوایی به‌عنوان سرگرمی تاریخچه جالبی دارد. در اواسط دهه ۱۸۰۰ میلادی، ارابه‌های مخصوصی در معادن زغال‌سنگ وجود داشتند که روی یک مسیر ریلی حرکت می‌کردند و زغال‌سنگ را از بالای کوه به ...
روان پویشی چیست و چه تفاوتی با سایر روش‌های روان‌درمانی دارد؟ روان پویشی را می‌توان نوعی روان‌درمانی جامع‌نگر دانست. شکلی از روان‌درمانی که روی نگرش‌های مراجع تمرکز می‌کند و می‌کوشد تصویری جامع از کلیت شخصیت فرد به دست آورد. روان پویشی برخلاف ...
تجسم هدایت شده چیست؟ تجسم هدایت شده نوعی تکنیک تمدد اعصاب یا مدیتیشن متمرکز است. تمدد اعصاب یا مدیتیشن متمرکز یعنی تمرکز روی یک جسم، صدا یا تجربه خاص به‌منظور آرام‌کردن ذهن. در تکنیک تجسم هدایت‌شده به مکان یا سناریویی آرام فکر می‌کنید و ...
ترس از پرواز چقدر شایع است؟ بر اساس تحقیقات، ۴۰درصد مردم هر سال دچار اضطراب ناشی از پرواز می‌شوند که روان‌شناسان فقط اختلال ۲٫۵درصد از این تعداد را تشخیص می‌دهند. بسیاری از مردم تا حدی از پرواز می‌ترسند، اما فقط ...
انیاگرام چیست؟ انیاگرام از نموداری نُه‌نقطه‌ای تشکیل شده است. هر نقطه از این نمودار یک تیپ شخصیتی را نشان می‌دهد. نمودار انیاگرام از سه عنصر تشکیل شده؛ قسمت بیرونی یک دایره است که یک مثلث و یک شش‌ضلعی نامنتظم را ...
چرا افکار مزاحم هنگام خواب به سراغمان می‌آیند؟ برخی از افرادی که شب‌ها دچار این مشکل می‌شوند، در طول روز هم درگیر این افکار و مضطرب هستند. اما بسیاری از افرادی که در طول روز آرامش نسبی دارند هم وقتی ...