موسیقی درمانی چیست؟ به کاربرد بالینی موسیقی برای رسیدن به اهداف فردی نظیر کاهش استرس، بهبود خلق‌وخو و ابراز وجود موسیقی درمانی گفته می‌شود. این روشِ مبتنی بر شواهد به‌خوبی در جامعه پزشکی مدرن جا افتاده است. درمان با موسیقی به ...
درمان هیجان مدار چیست؟ درمان هیجان مدار (EFT) نوعی زوج‌درمانی کوتاه‌مدت است. این رویکرد به‌جای شیوه‌هایی مانند رفتار درمانی، از عواطف و احساسات کمک می‌گیرد تا پیوند عاطفی زوجین تقویت شود. دکتر سو جانسون و لِس گرینبِرگ با تحقیقات فراوانی که ...
چرا این روزها اهمیت سلامت روان بیشتر شده است؟ در طول دوران همه‌گیری کرونا، میزان افسردگی در جهان ۲۵درصد افزایش یافت. طی این مدت، میزان ارتباطات انسانی کم شد. سلامت روان مسئله‌ای است که این روزها همه به آن اهمیت می‌دهند و بعضی‌ها هم ...
هیلاری کلینتون با به اشتراک گذاشتن یک نامه هجوآمیز از جان اف کندی به رهبر سابق اتحاد جماهیر شوروی برای پایان دادن به بحران موشکی کوبا در حساب توئیتری خود، دونالد ترامپ را به تمسخر گرفته است. در طی چند ...
هالیوود معمولا تلاش و پشتکار بازیگران، فیلم‌نامه‌نویسان، کارگردانان و تهیه‌کنندگان را گرامی می‌دارد؛ چه در بخش سینمایی و چه تلویزیون و سرویس‌های استریم. اما متاسفانه یکی از برجسته‌ترین نقش‌ها در صنعت سینمایی نادیده گرفته می‌شود: بدلکاری. بسیاری از عناوین مشهور ...